lam-dep
Showing posts with label lam-dep. Show all posts
Showing posts with label lam-dep. Show all posts

Bí quyết để có một làn da khỏe đẹp

Làn da mịn màng trắng sáng là ao ước của các chị em phụ nữ. Để giữ được một làn da khỏe mạnh, chị em có tham khảo một số bí quyết dưới đây nhé!

Rửa mặt thật sạch

Thường xuyên tiếp xúc với bụi bẩn và ánh nắng mặt trời là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây nên mụn. Rửa mặt bằng nước không làm trôi những vết bẩn dính trên da. Lựa chọn cho mình một loại sữa rửa mặt phù hợp với làn da, đặc biệt là những sản phẩm có thành phần dịu nhẹ, được chiết xuất từ thiên nhiên, để giúp cho làn da của bạn luôn sạch khỏi các tác động từ môi trường nhé!

Sử dụng mỹ phẩm chăm sóc da

Sử dụng kem dưỡng da để bảo vệ da khỏi tác động của các yếu tố gây hại, giúp bạn có một làn da hồng hào, trắng sang. Bạn nên lựa chọn loại kem phù hợp với làn da của mình để đạt hiệu quả tốt nhất. Nên sử dụng kem dưỡng da vào buổi sáng và buổi tối, đặc biệt, buổi tối là thời gian thích hợp để chăm sóc da.
Hiện nay, trên thị trường có rất nhiều sản phẩm làm trắng da. Trong các sản phẩm này thường chứa các chất tẩy trắng có thể gây kích ứng da. Các chất hydroquinone và axit kojic làm giảm lượng melanin trong da. Đặc biệt, các sản phẩm này thường chứa thủy ngân ở mức cao, đây là một chất rất độc đối với cơ thể người. Do đó, bạn cần tìm hiểu xem loại sản phẩm trắng da bạn đang sử dụng có các thông số đảm bảo an toàn cho người sử dụng không trước khi dùng.
Nên sử dụng kem chống nắng trước khi ra ngoài. Trong ánh nắng mặt trời có chứa tia UV, là một trong những nguyên nhân gây ra lão hóa da, khiến da nhăn nheo, sạm đen, thậm chí ung thư da. Vì vậy khi ra ngoài, bạn nên bôi kem chống nắng và chuẩn bị cho mình những trang bị chống lại tác động của ánh nắng nhé!

Tẩy tế bào chết và đắp mặt nạ dưỡng da


Tẩy tế bào chết là một khâu quan trọng trong quá trình chăm sóc da. Việc làm trên giúp chị em loại bỏ các tế bào chết và bụi bẩn trên da, góp phần ngăn ngừa mụn.
Đắp mặt nạ là một việc làm rất cần thiết cho da. Các dưỡng chất có trong mặt nạ góp phần tái tạo và làm săn chắc da, giúp bạn có một làn da khỏe mạnh.
Thường xuyên massage da bằng các loại tinh dầu tốt cho da như dầu dừa, dầu oliu,… để giúp làn da thêm săn chắc, khỏe mạnh.

Chế độ ăn uống khoa học

Chế độ ăn uống cũng là một trong những yếu tố quyết định đến làn da của bạn. Uống ít nhất 2 lít nước mỗi ngày để thanh lọc cơ thể. Bạn nên ăn nhiều trái cây và các thực phẩm giàu vitamin A, C,E… và các khoáng chất để ngăn quá trình lão hóa và giúp làn da thêm trắng mịn.

Bỏ các thói quen xấu


Thức khuya, ăn vặt nhiều, ăn thức ăn cay nóng, uống rượu bia,… cũng là một trong những nguyên nhân gây mụn, làm da bị sạm đen và nhanh bị lão hóa. Từ bỏ các thói quen trên sẽ giúp bạn cải thiện làn da vốn có.
Chi tiết

Trị mụn đầu đen hiệu quả tại nhà

Những đốm mụn đầu đen trên gương mặt không chỉ gây ngứa mà còn làm mất đi nét thẩm mỹ, làm cho nhiều chị em mất hẳn tự tin vốn có. Nếu không được xử lí đúng cách, mụn có thể bị viêm gây sẹo và lan qua các vùng da mặt khác. Việc trị mụn đầu đen bằng mỹ phẩm hoặc thuốc đặc trị thường gây tốn kém. Vậy có phương pháp nào có thể đánh bay những vết mụn đầu đen đáng ghét một cách hiệu quả bằng các nguyên liệu tự nhiên?

Nguyên nhân làm xuất hiện mụn đầu đen

Mụn đầu đen là những nốt mụn nhỏ có đầu màu đen. Mụn đầu đen xuất hiện là do những túi nang lông chứa đầy chất nhờn và tế bào da chết. Đầu mụn trên mặt da dễ xảy ra phản ứng oxy hóa melanin với Oxy có trong không khí gây ra màu đen. Mụn đầu đen nếu để lâu không loại bỏ sẽ làm giãn rộng lỗ chân lông, tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển, có thể gây viêm làm cho mụn càng khó trị.

Một số cách trị mụn đầu đen hiệu quả tại nhà

1. Cà chua


Cà chua có đặc tính sát trùng tự nhiên, có công dụng rất tốt trong trị mụn. Ngoài ra, trong cà chua có nhiều loại vitamin và các chất chống oxy hóa, có tác dụng chống lão hóa da, giúp làn da bạn thêm trắng hồng, căng mịn. Ngoài việc đắp lên vùng bị nám, bạn có thể sử dụng cà chua như một loại mặt nạ chăm sóc da.
Tham khảo thêm: Đắp mặt nạ cà chua
Cách làm: Cà chua lột vỏ, nghiền nát sau đó đắp lên các vùng bị mụn, để qua đêm sau đó rửa sạch bằng nước ấm.

2. Lòng trắng trứng

Lòng trắng trứng không chỉ có tác dụng làm trắng gia makf còn giúp bạn trị những nốt mụn đầu đen đáng ghét.
Cách làm: Trứng gà tách lấy long trắng, sau đó quét một lớp mỏng lên mặt. Đợi đến khi lớp này khô, tiếp tục quét thêm một lớp mới, thực hiện như trên 3 lần, Thư giãn trong khoảng 15 phút cho mặt nạ khô, lột lớp mặt nạ trên ra và rửa mặt thật sạch.

3. Chanh


Trong quả chanh có chứa nhiều vitamin C và các chất chống oxy hóa,  có tác dụng diệt mụn, giảm thâm. Ngoài ra, thành phần axit tự nhiên có trong chanh còn có tác dụng ngăn chặn sự phát triển vi khuẩn gây mụn. Rửa mặt bằng nước chanh cũng có tác dụng làm sạch lỗ chân lông, giảm tình trạng sung đỏ, giúp bạn có làn da trắng mịn.
Cách làm: Rửa mặt thật sạch, trộn nước cốt 1 quả chanh với một ít muối, đắp hỗn hợp trên lên vùng mũi, để khoảng 15-20 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm. 

4. Mật ong


Trong mật ong có chứa các thành phần kháng khuẩn sẽ giúp bạn nhanh chóng đánh bay những nốt mụn đầu đen. Ngoài ra mật ong còn có vai trò làm giảm thâm nám, giúp bạn có một làn da như mong muốn. Ngoài việc thoa mật ong lên vùng bị mụn, bạn cũng có thể thoa lên những vùng da mặt khác để giúp da đẹp hơn.
Cách làm: Thoa mật ong lên vùng bị mụn để trong khoảng 15-20 phút rồi rửa thật sạch. Bạn cũng có thể pha mật ong với nha nước ép nha đam theo tỉ lệ 1:1, sau đó thoa lên vùng bị mụn, để trong khoảng15-20 phút rồi rửa mặt thật sạch.

5. Nước gạo xay

Trong nước gạo xay có chứa nhiều vitamin B và các chất khoáng đồng, sắt … có tác dụng tái tạo da, giảm thâm nám, làm sạch và trắng da.
Cách làm: Ngâm gạo trong nước lạnh hoặc sữa tươi trong khoảng 5 giờ, sau đó đem xay. Hỗn hợp thu được dung thoa lên vùng mũi. Để hỗn hợp trên khô lại sau đó lột nhẹ lớp mặt nạ trên ra, rử mặt thật sach bằng nước ấm.
Chi tiết

Tác dụng của sữa đậu nành đối với sức khỏe

Sữa đậu nành là một thức uống dinh dưỡng rất được ưa chuộng. Trong sữa đậu nành có chứa nhiều chất dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe: vitamin, protein, chất xơ và nhiều khoáng chất thiết yếu rất cần thiết cho cơ thể.

1. Công dụng của sữa đậu nành đối với sức khỏe

tac dung cua sua dau nanh doi voi suc khoe

Giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch

Theo nghiên cứu, những người có lượng cholesterol trong cơ thể cao hoặc gia đình có người bị mắc bệnh về tim mạch thì sữa đậu nành là một lựa chọn phù hợp giúp bạn giảm nguy cơ mắc bệnh.

Chống lão hóa, làm đẹp da

- Chất genistein có trong sữa đậu nành có khả năng kéo dài quá trình lão hóa của tế bào. Các chất chống oxy hóa và các acid béo omega 3, omega 6 có trong sữa có công dụng bảo vệ lớp niêm mạc khỏi sự tấn công của các gốc tự do, đồng thời giúp máu lưu thông dễ dàng hơn.
- Ngoài ra, uống sữa đậu nành hằng ngày sẽ giúp bạn cải thiện làn da. Dùng sữa đậu nành để rửa mặt, đắp mặt nạ hoặc tắm có thể giúp xóa đi các vết thâm nám, giảm mụn đầu đen, giữ ẩm cho da, giúp da thêm trắng mịn.

Giảm cân

Uống đều đặn một li sữa đậu nành hằng ngày còn có thể giúp bạn loại bỏ bớt lượng mỡ thừa trong cơ thể. Nhờ vậy, nhiều chị em phụ nữ còn sử dụng sữa đậu nành để giảm cân.

Ngăn chặn nguy cơ ung thư tuyến tiền liệt ở nam giới và ung thư vú ở nữ giới

Phytoestrogen là hoocmoon thực vật duy nhất có vai trò ức chế testosterone ở nam giới và tăng cường sự sản xuất ostrogen ở nữ giới. Nhờ đó giảm nguy ơ ung thư tuyến tiền liệt ở nam giới và ung thư vú ở nữ giới.

2. Những điều cần lưu ý khi uống sữa đậu nành

Cần đun sôi sữa trước khi uống: 

Các chất trypsin, saponin và một số chất có hại khác có có trong sữa đậu nành có thể gây ra hiện tượng buồn nôn, nôn, tiêu chảy,… nếu uống sữa sống hoặc  sữa không được đun sôi kĩ trước khi uống.

Không uống quá nhiều sữa một lúc.

- Uống quá nhiều sữa một lúc sẽ gây ra hiện tượng đâu bụng do các chất dinh dưỡng không được hấp thụ ảnh hưởng đến quá trình tiêu hóa.
- Phụ nữ mang thai và cho con bú không nên sử dụng nhiều sữa đậu nành. Việc đùng sữa đậu nành trong giai đoạn này có thể gây ra nguy hiểm cho thai nhi, dễ gây sảy thai hoặc vô sinh.  Những cặp vợ chồng mong muốn có con cũng cần chú ý không nên sử dụng sữa, vù sữa đậu nành có thể làm rối loạn chu kì kinh nguyệt, khó thụ thai. 
- Các bệnh nhân ung thư vú khi sử dụng sữa đậu nành cần có sự cho phép và theo dõi của bác sĩ. - - -- Bệnh nhân sỏi thận, hen suyễn, viêm mũi dị ứng không nên uống sữa đậu nành.
- Không nên cho trẻ uống quá nhiều hoặc chỉ uống sữa đậu nành. Một số chất trong sữa đậu nành có thể tác động đến quá trình hấp thụ dinh dưỡng của trẻ, gây ra tình trạng thiếu dinh dưỡng.
- Một số loại thực phẩm không được phối hợp với sữa đậu nành như: đường đỏ, trứng,…
- Không uống sữa đậu nành khi đang dùng thuốc.
Chi tiết

Bí quyết trị nám tại nhà

Là phụ nữ, ai cũng mơ ước bản thân được sở hữu một làn da trắng hồng rạng rỡ. Những vết thâm đen, những đốm nám sẽ làm làn da của bạn kém rạng rỡ. Vậy có giải pháp nào cho căn bệnh nám da?

Các nguyên nhân gây nám da

Do tác động của ánh nắng mặt trời

Đây là nguyên nhân trực tiếp gây nên nám da. Theo nghiên cứu của các nhà khoa học, những người tiếp xúc thường xuyên với ánh nắng có nguy cơ mắc bệnh nám da hơn những người khác. Xảy ra tình trạng này là do trong ánh nắng có chứa nhiều tia UV. Tia UV tiếp xúc lên da sẽ kích thích sự hoạt động của các sắc tố đen melanin, gây ra các tình trạng kích ứng da: da nhăn nheo, không đàn hồi, nổi mẩn đỏ, nám da,... Một nguy cơ cao hơn khi thường xuyên chịu tác động trực tiếp của ánh nắng mặt trời là ung thư da.

Do yếu tố di truyền

Theo nghiên cứu của các nhà khoa học, nám da cũng là căn bệnh có di truyền. Nếu trong nhà bạn có người bị nám da thì khả năng bạn mắc bệnh này cao hơn những người khác. Tuy nhiên, đây không phải là yếu tố quyết định bạn sẽ bị nám da.

Do sự rối loạn nội tiết tố trong cơ thể.

Chu kì kinh nguyệt không đều, dùng thuốc tránh thai,... là những nguyên nhân gây ra thay đổi nội tiết tố trong cơ thể của bạn. Sự thay đổi này cũng là một trong những nguyên nhân gây ra căn bệnh nám da.
Sự rối loạn nội tiết tố làm ảnh hưởng đến làn da: nổi các đốm nám, da nhăn nheo, không đàn hồi,... thể hiện rõ nhất ở phụ nữ ngoài 30 hoặc những người vừa sinh em bé.

Do lạm dụng mỹ phẩm

Phụ nữ thường mơ ước có một làn da đẹp, mịn màng vì vậy nhiều chị em tìm đến nhiều loại kem trắng da, đặc biệt là những loại kem được quảng cáo là nhanh, "cấp tốc". Đối với những loại kem này thường chứa các chất độc hại cho da, gây tình trạng bào mòn da, làm da chị em mỏng đi nhờ đó có thể trắng lên nhanh chóng. Tuy nhiên, da mỏng sẽ dễ bị tổn thương khi chịu tác động của ánh nắng mặt trời, gây tình trạng sạm da, nám da.
Các mỹ phẩm làm đẹp nếu không sử dụng đúng cách sẽ có tác động xấu lên da. Nhiều chị em sử dụng quá nhiều loại kem làm trắng da cùng lúc, sử dụng không đúng cách, hoặc tình trạng dị ứng với mỹ phẩm cũng sẽ xuất hiện các hiện tượng da bị sạm, nổi mẩn, nám da.

Một số nguyên nhân khác

thường xuyên mất ngủ, thức khuya, stress,... cũng là một trong những nguyên nhân gây ra tình trạng nám da.

MỘT SỐ PHƯƠNG PHÁP TRỊ NÁM DA HIỆU QUẢ

Nám khiến cho làn da của chúng ta bị sạm, kém sắc, nhiều chị em thiếu đi tự tin. Nhiều chị em tìm đến các trung tâm làm đẹp, nhưng phương phápp này lại tốn quá nhiều thời gian và tiên bạc. Tuy nhiên, trị nám bằng các phương pháp tự nhiên, bằng các loại rau củ trong nhà, không những giúp bạn tiết kiệm thời gian và tiền bạc mà còn giúp bạn xóa đi các đốm nám đáng ghét. Sau đây là một số cách trị nám mà bạn có thể thực hiện ngay tại nhà.

1. Đu đủ xanh

tri nam hieu qua tai nha tu du du
Nguyên liệu: 1 quả đu đủ xanh và mật ong nguyên chất.
Cách làm:
+ Đu đủ xanh gọt vỏ, rửa sạch mủ, thái lát.
+ Cho đu đủ vào máy xay sinh tố, thêm 2-3 muỗng cà phê mật ong sau đó xauy nhuyễn.
+ Lấy nước thoa lên vùng bị nám, để trong khoảng 15-20 phút.
+ Rửa mặt thật sạch.
Công dụng: làm mờ các đốm nám, giúp sáng da.

2. Cà tím

bi quyet tri nam tai nha bang ca tim

Nguyên liệu: một quả cà tím tươi.
Cách làm:
+ Cà tím rửa sạch, thái từng lát mỏng đắp lên vùng bị nám.
+ Thực hiện xoa tròn miếng cà tím lên vùng bị nám.
+ Thực hiện trong 15 phút sau đó rửa sạch mặt bằng nước ấm.
Công dụng:Trong cà tím có rất nhiều dưỡng chất có lợi cho da: vitamin B1 , vitamin B12 , các chất kẽm , chất sắt , lipit,... giúp da trắng sáng, ngăn chặn sự hình thành các hắc sắc tố meeelanin.

3. Dưa leo kết hợp với khổ qua (mướp đắng)

Nguyên liệu: 1 trái khổ qua non, 1 trái dưa leo còn tươi.
Cách làm: 
+ Rửa sạch nguyên liệu, sau đó xay nhuyễn.
+ Đắp hỗn hợp trên lên mặt, chờ trong 15-20 phút.
+ Rưa sạch mặt bằng nước ấm.
Công dụng: làm mờ vết nám, giúp da trắng sáng.

4. Cà chua và sữa tươi

Nguyên liệu: 2 quả cà chua, sữa tươi.
Cách làm:
+ Cà chua rửa sạch, ép lấy nước.
+ Trộn nước ép cà chua và sữa tuoi theo tỉ lệ 1:1.
+ Thoa đều hỗn hợp trên lên mặt, nhớ massage để hỗn hợp thấm đều vào da.
+ Thực hiện trong 15 phút, sau đó rửa sạch bằng nước ấm.
Công dụng: Trong sữa tươi và cà chua có nhiều dưỡng chất có lợi cho da, giúp bạn giảm thâm nám và có một làn da trắng sáng.

5. Bột nghệ và sữu chua

Nguyên liệu: một thìa bột nghệ, sữa chua không đường, 1 thìa bột mì, mật ong, nước trà xanh.
Cách làm:
+ Trộn đều bột nghệ và bột mì, sữa chua, thêm vào hỗn hợp trên một thìa mật ong nguyên chất và một thìa nước trà xanh.
+ Thoa một lớp mỏng lên mặt và các vùng bị nám, để qua đêm.
+ Rửa sạch bằng nước ấm vào hôm sau
Lưu ý: để tránh tình trạng bị dị ứng, nên đắp thử lên tay trước khi sử dụng cho mặt.
Công dụng: Bột nghệ giúp làm mờ vết nám, sữa chua, mật ong có tác dụng lalmf da trắng mịn, ngăn ngừa mụn, trà xanh giúp ngăn ngừa lão hóa da.
Lưu ý: Các nguyên liệu sử dụng phải còn tươi, không chứa chất bảo quản, nguồn gốc rõ ràng, cần rửa kĩ để tránh những tác dụng không mong muốn khi sử dụng.

Trên đây là một số phương pháp trị nám chị em có thể thực hiện tại. Còn chờ gì nữa, chị em hãy lựa chọn một phương pháp phù hợp để đánh bay các đốm nám đáng ghét đi nào! Chúc các chị em thực hiện thành công và nhanh chóng sở hữu gương mặt trắng mịn, không còn các đốm nám và tàn nhang nữa nhé!
Chi tiết

Đắp mặt nạ dưa chuột hằng ngày có tốt cho da?

Ngày nay, đắp mặt nạ từ trái cây là một phương pháp được các chị em ưa chuộng, không những ít tốn kém mà còn mang lại hiệu quả cao. Vì vậy, nhiều chị em rất thích dưỡng trắng da bằng trái cây, đặc biệt là loại mặt nạ làm từ dưa chuột. Tuy nhiên, khi sử dụng loại mặt nạ này, nhiều chị em luôn thắc mắc rằng đắp mặt nạ dưa chuột hằng ngày có tốt không, có bị bắt nắng?

Công dụng của mặt nạ dưa chuột

Dưa chuột (hay còn gọi là dưa leo) không chỉ được sử dụng làm thực phẩm mà còn được nhiều chị em tin dùng để làm đẹp. Trong dưa chuột có chứa nhiều vitamin như: vitamin A, vitamin B1và B2, vitamin C, và các nguyên tố vi lượng như: sắt, mangan,…Nhờ đó, mặt nạ có nhiều công dụng như: dưỡng trắng da, trị mụn, làm mờ vết thâm, se khít lỗ chân lông, làm mềm da, tẩy tế bào chết,…

Cách đắp mặt nạ dưa chuột

Khi đắp mặt nạ làm từ dưa chuột, chị em cần lưu ý một số điều sau:
- Nên rửa nmặt thật sạch trước khi đắp mặt nạ.
- Không đắp mặt nạ khi da đang nhạy cảm: nếu da đang bị bong tróc hoặc nổi mụn, việc đắp mặt nạ có thể làm da bạn bị bóc hoặc nổi mụn nhiều hơn.
- Không đắp mặt nạ trước khi đi nắng, dễ làm cho mặt nạ phản tác dụng, da mặt bạn khi đó rất dễ bắt nắng.
- Không dùng dưa chuột cũ: hàm lượng các chất trong dưa chuột có thể bị biến mất nếu để lâu ngày.
- Dưa chuột nên cắt thành các lát mỏng.

Dưới đây là một số phương pháp làm mặt nạ từ dưa chuột chị em có thể tham khảo thêm:

dap mat na dua chuot hang ngay co tot cho da

1. Mặt nạ dưỡng trắng da từ nước ép dưa chuột.

Dưa leo ép lấy nước, thoa lên mặt sau đó thư giãn trong khoảng 15-20 phút sau đó rửa sạch với nước.
Công dụng: giúp da trắng mịn, hồng hào.

2. Mặt nạ dưa chuột kết hợp sữa chua và mật ong

Nghiền nửa quả dưa chuột, trộn thêm 1 thìa mật ong nguyên chất và 1 thìa sữ chua. Đắp hỗn hợp trên lên mặt rồi thư giãn trong 15 phút, sau đó rửa sạch mặt.
Công dụng: giúp da trắng mịn, hồng hào, trị các vết thâm, ngăn ngừa mụn và se khít lỗ chân lông.

3. Mặt nạ dưa chuột và chanh

Lấy 3 thìa nước ép dưa chuột, 1 thìa nước cốt chanh, 1 thìa nước hoa hồng.Thoa hỗn hợp trên lên mặt sau đó thư giãn trong khoảng 15-20 phút sau đó rửa sạch với nước.
Công dụng: làm trắng da, se khít lỗ chân lông, tẩy tế bào chết.

4. Mặt nạ dưa chuột kết hợp với lòng trắng trứng gà và bột nghệ:

Lấy một quả dưa chột, 1 lòng trắng trứng và 1 thìa bột nghệ, ½ thìa gừng xay chung với nhau. Hỗn hợp thu được đem đắp lên mặt trong khoảng 15-20 phút, sau đó rửa sạch bằng nước ấm. Lưu ý, khi thoa hỗn hợp trên lên mặt cần tránh các vùng da nhạy cảm quanh mắt và quanh miệng.
Công dụng: làm trắng da, dưỡng ẩm cho da, tẩy tế bào chết, trị thâm nám.

Đắp mặt nạ dưa chuột nhiều có tốt không?

Mặt nạ từ dưa chuột mặc dù cho hiệu quả tốt, tuy nhiên nếu lạm dụng việc đắp mặt nạ thường xuyên sẽ có thể gây ra các phản ứng không mong muốn như: nổi mụn, nổi dị ứng, đắp mặt nạ hằng ngày làm cho da trở nên mỏng, dễ bắt nắng,… Vì vậy, các chị em khi sử dụng mặt nạ dưa chuột nói chung và các loại mặt nạ khác nói riêng cần chú ý:
- Không nên đắp mặt nạ dưa chuột quá thường xuyên, mỗi tuần chỉ từ 2-3 lần, mỗi lần từ 15-20 phút. - - Trong trái cây có chứa axit, sử dụng hằng ngày có thể gây hại cho da.
- Chỉ nên đắp một lớp mỏng trên da, để da dễ dàng hấp thụ các dưỡng chất có trong mặt nạ. Đắp quá dày dễ dẫn đến các lỗ chân lông bị bịt kín, dễ xuất hiện mụn.
- Sau mỗi lần đắp mặt nạ, cần rửa mặt lại thật sạch để tránh các axit có trong mặt nạ bám trên da gây ra các tác động xấu cho da.
Bài viết trên đã giải thích về công dụng của mặt nạ dưa chuột, một số cách làm mặt nạ dưa chuột, cũng như thắc mắc có nên đắp mặt nạ dưa chuột hằng ngày. Với mong muốn cung cấp cho các chị em bài viết hữu ích trong việc sử dụng dưa chuột để làm đẹp, chúc các chị em nhanh chóng có được làn da như mong muốn nhé!
Chi tiết

Đắp dầu dừa qua đêm có tốt cho da?

Hiện nay, dầu dừa là một sản phẩm được các em phụ nữ tin dùng để làm đẹp. Dầu dừa không những giúp bạn có một làn da trắng mịn, các chất kháng khuẩn có trong dầu dừa còn có vai trò ngăn ngừa mụn, bảo vệ làn da của bạn khỏi các tác nhân gây hại. Có nhiều cách dưỡng da bằng dầu dừa, trong đó có thoa dầu dừa lên mặt qua đêm. Vậy thoa dầu dừa lên mặt qua đêm có tốt cho da?
dap dau dua qua den co tot cho da

Nên dùng loại dầu dừa nào?

Dầu dừa dùng để sử dụng phải là nguyên chất thì mới thực sự tốt cho da. Trên thị trường hiện nay có rất nhiều nhà sản xuất dầu dừa, nếu không cẩn thận bạn có thể mua phải dầu dừa có chất phụ gia. Các loại dầu dừa này có thể gây ra một số phản ứng cho da, đặc biệt là da mặt thường rất nhạy cảm.
Các sản phẩm dầu dừa công nghiệp thường có thêm các chất phụ gia trong quá rình sản xuất để tạo mùi thơm và màu sắc đẹp thì không nên sử dụng cho mặt.

Nên dùng dầu dừa cho loại da nào?

Trong dầu dừa có rất nhiều dưỡng chất tốt cho da, nhưng nếu không sử dụng đúng cách có thể gây ra những tác dụng ngược. Những người có làn da nhạy cảm, da nhờn thì dùng dầu dừa cho mặt có thể bị nổi mẩn đỏ, gây ngứa dị ứng. Dầu dừa chứa nhiều chất béo bão hòa, nếu sử dụng cho làn da nhờn sẽ dễ gây bịt kín các nang lông, làm cho bã nhờn do da tiết ra ứ đọng lại, làm xuất hiện mụn. Vậy không nên sử dụng dầu dừa cho làn da nhờn.

Thoa dầu dừa lên mặt đển qua đêm có gây mọc mụn?

Trong dầu dừa có chứa các chất kháng viêm, chống oxi hóa, tuy nhiên thoa dầu dừa qua đêm có thể gây dị ứng, làm nổi mụn đối với những làn da nhạy cảm trong thời gian đầu.
Để tránh trường hợp dị ứng khi thoa dầu dừa để qua đêm, trước đó nên dùng dầu dừa rửa mặt trong khoảng 2 tuần đầu.
Trong 3 tuần tiếp theo chỉ nên thoa dầu dừa lên mặt trong thời gian 1-2 giờ, sau đó rửa da thật sạch. Nếu da bạn không bị nổi mụn hay bị ngứa, bạn có thể sử dụng dầu dừa thoa lên mặt và để qua đêm.
Một số lưu ý khi thoa dầu dừa để qua đêm
Chỉ nên thoa một lượng vừa đủ thấm vào da.
Sau khi đắp dầu dừa, phải rửa da thật sạch để tránh dầu dừa sót lại làm bít lỗ chân lông gây mọc mụn.
Chỉ nên thoa 2 lần/tuần.


Vậy nên chọn dầu dừa như thế nào. Mời xem thêm trong bài viết:
Cách phân biệt dầu dừa nguyên chất và dầu có lẫn tạp chất
Chi tiết

Mặt nạ trắng da từ cà rốt

Cà rốt là một loại thực phẩm quen thuộc. Trong cà rốt có chứa nhiều carotene, vitamin và các chất cần thiết giúp chống oxi hóa. Vì vậy, cà rốt rất tốt trong việc chăm sóc và cải thiện làn da của bạn. Bài viết dưới đây sẽ giới thiệu một vài cách làm mặt nạ trắng da từ cà rốt.

1. Mặt nạ trắng da từ cà rốt và chanh

Đối với những làn da nhờn, hay bị mụn, cách dưỡng trắng da từ cà rốt và chanh là sự lựa chọn đúng đắn. Các loại dưỡng chất trong cà rốt sẽ kết hợp với axit có trong chanh sẽ giúp bạn có một làn da trắng sáng, đồng thời giảm lượng chất nhờn và có khả năng ngăn ngừa mụn.
Nguyên liệu: cà rốt, nước cốt chanh.
Cách làm: cà rốt ép lấy nước, sau đó thêm vào một vài giọt nước cốt chanh. Thoa đều hỗn hợp trên lên mặt kết hợp với việc mát xa để các dưỡng chất thấm đều vào da. Nằm thư giãn trong 20-25 phút, sau đó rửa sạch bằng nước ấm. Thực hiện 2-3 lần/tuần để có một làn da đẹp nhé!

2. Mặt nạ trắng da từ cà rốt và sữa tươi

Đắp mặt nạ từ cà rốt và sữa tươi không những giúp bạn có một làn da trắng sáng, mềm mịn mà còn có tác dụng dưỡng ẩm da, làm mờ các vết nhăn, vết thâm nám, chống lại sự lão hóa của da.
Nguyên liệu: cà rốt, sữa tươi không đường.
Cách làm: Cà rốt rửa sạch, bỏ vỏ sau đó đem xay nhuyễn. Thêm sữa tươi vào để được một hỗn hợp sền sệt, có thể nhỏ thêm một vài giọt dầu oliu. Đắp hỗn hợp trên lên mặt rồi thư giãn trong 20-25 phút, sau đó rửa sạch mặt bằng nước ấm.

3. Mặt nạ cà rốt kết hợp với muối và đường bột

Đắp mặt nạ được làm từ cà rốt kết hợp với muối và đường bột không những giúp bạn có một làn da trắng sáng mà còn giúp bạn ngăn ngừa mụn cám bám trên da. Loại mặt nạ này còn có tác dụng tẩy tế bào chết và se khít lỗ chân lông.
Nguyên liệu: cà rốt, muối, đường bột.
Cách làm: nửa củ cà rốt xay nhuyễn, thêm vào một ít muối và đường bột trộn đều. Đắp hỗn hợp này lên da và thư giãn trong 20-25 phút. Rửa sạch da mặt bằng nước ấm. Nhớ thực hiện đều đặn 2-3 lần/tuần để có làn da như mong đợi nhé!
mat na ca rot

4. Mặt nạ cà rốt và mật ong

Cà rốt kết hợp với mật ong không những giúp bạn có một làn da trắng mịn mà còn có tác dụng ngăn ngừa mụn cám, làm mờ các vết thâm nám, tàn nhan bám trên da mặt bạn. Đồng thời, mật ong có tính kháng viêm cao sẽ giúp bạn ngăn ngừa mụn hiệu quả.
Mọi vết tàn nhan, chân chim hay mụn cám sẽ không còn hiện hữu trên gương mặt mình nữa. Hãy thường xuyên nuôi dưỡng làn da từ dưỡng chất đến từ thiên nhiên này để luôn có làn da trắng khỏe và đầy sức sống nhé!
Chi tiết

Cách dùng yến sào cho hiệu quả tốt nhất

Yến sào được biết đến là sản phẩm rất giàu chất dinh dưỡng. trong yến sào chứa hàm lượng cao các nguyên tố vi lượng, protein và acid amin cần thiết cho con người. Tuy nhiên, khi chế biến yến sào, để phát huy hết công dụng của tổ yến, chúng ta cần trang bị cho chính mình những kiến thức về cách sử dụng yến sào sao cho mang lại hiệu quả tốt nhất.

Các cách dùng tổ yến

Cách dùng tổ yến sào hiệu quả nhất là chưng cách thủy. Các axit amin có trong yến sào rất dễ phân hủy khi gặp nhiệt độ cao nên không nên nấu trực tiếp. Nếu muốn dùng yến với các nguyên liệu khác thì nên nấu chín món ăn sau đó trộn yến đã chưng cách thủy vào.

to yen chung duong phen

1.  Tổ yến chưng đường phèn

Cách làm:
Bỏ yến sào vào tô, đổ nước ngập lượng yến cần dùng. Lượng nước trong tô không nên vượt quá ¾ tô vì trong quá trình nấu, nước dâng lên có thể làm một lượng yến trào ra ngoài.
Nấu với lửa nhỏ, giữ nhiệt độ khoảng từ 700C-800C để tránh làm mất các axit amin và protein có trong yến.
Để yến có độ dai, giòn nên nấu trong khoảng thời gian 20-30 phút và để trong nồi thêm 20 phút. Đối với người già và trẻ nhỏ nên chưng yến trong 4-5 giờ đồng hồ để tổ yến tan ra.
Cho thêm lát gừng vào tổ yến để trung hòa tính lạnh và tăng hương vị cho tổ yến. cho đường phèn sau khi đẫ nấu xong để yến có thể nở to hơn khi nấu.

2.  Chè tổ yến đông trùng hạ thảo

Nguyên liệu: tổ yến (5g), đông trùng hạ thảo (1-2 con), đường phèn, nước sôi.
Cách làm:
Tổ yến làm sạch, ngâm vào nước cho mềm ra, đông trùng hạ thảo để nguyên con, rửa sạch và để ráo nước.
Cho nước sôi vào nồi, cho đông trùng hạ thảo vào bát và chưng cách thủy trong 15 phút, sau đó cho tổ yến vào chưng thêm khoảng 25 phút.
Cho thêm đường phèn và chưng thêm 5 phút để đường tan.
Công dụng: giúp cho người già, người bệnh, người bị suy nhược bồi bổ sức khỏe, giải nhiệt, bổ phổi.

3.  Tổ yến ngũ quả

Nguyên liệu: tổ yến (5g), hạt sen, đậu xanh mỗi loại 10 hạt táo đỏ, kỳ tử, bạch quả mỗi loại 10 quả.
Cách làm: hầm chín hạt sen, sau đó cho vào cùng tổ yến đã ngâm mềm, đường phèn và các nguyên liệu đã chuẩn bị chưng cách thủy khoảng 30 phút.
Công dụng: bồi bổ sức khỏe, thanh nhiệt cơ thể.

4.  Tổ yến cho trẻ nhỏ

Nguyên liệu: tổ yến (2g), một bát cháo gà.
Cách làm: yến làm sạch, ngâm cho nở sau đó mang đi chưng cách thủy khoảng 20 phút. Tiếp tục chưng cháo và tổ yến thêm 5 phút.
Công dụng: tổ yến cung cấp các chất dinh dưỡng cho bé, giúp bé phát triển khỏe mạnh.

5.  Chè tổ yến hầm hạt sen

Nguyên liệu: tổ yến, hạt sen (50g), đường phèn (200g), 1 chén nước, gừng (2 lát).
Cách làm: ngâm yến và hạt sen cho mềm (nếu hạt sen khô). Cho yến, hạt sen, gừng, nước vào tô và hấp cách thủy trong khoảng 30 phút cho chín rồi thêm đường phèn vào là ăn được.
Công dụng: bồi dưỡng sức khỏe, làm đẹp.
cach dung yen sao dem lai hieu qua tot nhat
Chi tiết

Phân biệt dầu dừa nguyên chất và dầu dừa tinh luyện

Như chúng ta đã biết, dầu dừa không chỉ có công dụng trong làm đẹp mà còn rất tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, dầu dừa chỉ mang lại kết quả tối ưu khi nó là nguyên chất. Hiện nay, có rất nhiều nhà cung cấp dầu dừa với nguồn gốc và giá thành khác nhau, và hiển nhiên chất lượng của những sản phẩm  này cũng không giống nhau. Bạn luôn tự hỏi sản phẩm bạn đang dùng có thật sự là nguyên chất như quảng cáo của các nhà cung cấp, làm thế nào để phân biệt dầu nguyên chất và dầu có lẫn tạp chất? Mời các bạn tham khảo ở bài viết sau.
phan biet dau dua nguyen chat

Thế nào là nguyên chất

Nguyên chất có nghĩa là hoàn toàn tự nhiên, không bỏ thêm bất kì một hóa chất nào trong quá trình tạo ra sản phẩm để đảm bảo các chất dinh dưỡng vẫn còn nguyên vẹn.

Màu sắc và mùi vị của dầu dừa nguyên chất

Dầu dừa nguyên chất có màu vàng nhạt hoặc hơi vàng đậm, có mùi thơm đặc trưng của kẹo dừa.

Phân biệt dầu dừa nguyên chất bằng nhiệt độ

Dầu dừa nguyên chất có nhiệt độ nóng chảy rất thấp, trung bình là 250C. Do vậy, dầu dừa ở nhiệt khoảng 26-320C có dạng lỏng, dưới 250C, dầu dừa sẽ đông lại. Như vậy, để phân biệt dầu dừa nguyên chất là loại dầu được pha thêm những loại chất khác, ta chỉ cần:
-   Bỏ lọ dầu dừa vào ngăn mát tủ lạnh và chờ từ 25-60 phút.
-   Nếu lọ dầu không đông hoặc chỉ đông một phần thì dầu dừa bạn đang sử dụng đã bị pha thêm một số chất khác.

Dầu dừa công nghiệp có phải là dầu nguyên chất?

Dầu dừa công nghiệp là loại dầu dừa được chế biến theo dây chuyền công nghệ hiện đại với khối lượng lớn. Các nhà máy ép dầu sẽ thu mua những miếng cơm dừa ở các cơ sở bán dừa, sau đó mang đi ép, sản phẩm thu được gọi là dầu thô. Lượng dầu thô này sẽ trải qua một công đoạn xử lí để đạt được tiêu chuẩn RBD tức là refined-bleached-deodorized. Trong đó: 
-   Refined: tinh chế.
-   Bleached: làm trắng.
-   Deodorized: khử mùi.
Như vậy, trong quá trình xử lí để thu được những lọ dầu có màu sắc đẹp, mùi thơm tự nhiên sẽ có sự tham gia của  các chất xúc tác. Vậy dầu dừa công nghiệp sẽ không còn là dầu dừa nguyên chất.
Chi tiết

Công dụng tuyệt vời của bột nghệ

Nghệ là một vị thuốc có rất nhiều công dụng trong chữa bệnh và thường được sử dụng để làm đẹp. Mời các bạn điểm qua một số tác dụng tuyệt vời của tinh bột nghệ nhé!

1.  Chữa bệnh

-   Trong bột nghệ chứa nhiều hoạt chất Curcumin, có khả năng kháng viêm, chống oxy hóa và chống khuẩn hiệu quả, nhờ đó mà tinh bột nghệ có tác dụng hỗ trợ chữa rất nhiều loại bệnh như:
-   Chữa đau dạ dày: tinh bột nghệ, đặc biệt là nghệ vàng, có tác dụng chống loét dạ dày, giảm tiết dịch vị… Tinh bột nghệ dùng chung với mật ong có tác dụng khỗ trợ điều trị viêm loét dạ dày.
-   Chống bệnh tim: tinh bột nghệ giúp làm giảm hàm lượng cholesterol có trong máu và có khả năng phòng chống lại chứng xơ vữa động mạch.
-   Chữa bệnh viêm khớp: bột nghệ cố tác dụng giảm đau.
-   Chống ung thư: theo nghiên cứu của các nhà khoa học, chất curcumin có trong tinh bột nghệ có khả năng ngăn chặn sự hình thành và vô hiệu hóa các tế bào ung thư.
-   Nghệcòn được sử dụng cho phụ nữ sau khi sinh nhằm điều hòa khí huyết, giúp da dẻ hồng hào. Sử dụng nghệ bôi toàn than giúp khí huyết lưu thông.
-   Ngoài ra, tinh bột nghệ còn có tác dụng chữa các bệnh về hệ miễn dịch và các bệnh liên quan đến hệ thần kinh như: viêm toàn thân, suy giảm trí nhớ, bệnh parkinson, đau đầu,…
tinh bot nghe trong chua benh va lam dep

2.  Một số công dụng của tinh bột nghệ trong làm đẹp:

-   Làm mờ sẹo và các vết thâm
Nghệ là một bài thuốc dân gian được mọi người sử dụng nhằm làm mờ các vết sẹo và trị thâm. Nhờ các chất cyclocurcumin, curcumon, turmeron, turmerin, đặc biệt là hoạt chất curcumin có trong tinh bột nghệ có tác dụng kháng viêm và nhanh chóng làm liền vết sẹo.
Cách dùng: dùng nghệ tươi hoặc bột nghệ pha nước dừ bôi lên vết sẹo
-   Tẩy tế bào chết, làm mờ các vết nhăn và làm sáng da
Tinh bột nghệ có khả năng tẩy tế bào chết tuyệt vời và giúp bạn đánh bại các dấu hiệu lão hóa. Để hạn chế quá trình lão hóa, trong thực đơn ăn uống hằng ngày bạn có kết hợ với các món ăn được chế biến với nghệ. Mặt nạ làm từ bột nghệ có khả năng làm mờ các vết nhăn có trên gương mặt bạn, đồng thời còn có tác dụng làm đẹp da, giúp cho da mặt bạn thêm trắng sáng.

-   Trị mụn trứng cá
Nghệ không chỉ giúp bạn làm mờ sẹo và nếp nhăn mà còn làm giảm lượng dầu do tuyến bã nhờn tiết ra nên rất thích hợp cho việc trị mụn trứng cá. Hoạt chất curcumin có trong tinh bột nghệ có vai trò chống oxy hóa tế bào da, chống lại các nguyên nhân gây mụn như viêm nhiễm, …
Chi tiết

Tổ yến sào – Chống lão hóa kéo dài tuổi xuân

Hẳn bạn cũng biết, tuổi xuân của phụ nữ vốn ngắn ngủi, khi bước vào độ tuổi 30, cũng là lúc quá trình lão hóa bắt đầu. Làn da không còn căng hồng như thưở đôi mươi, mà trái lại, các vết nhăn bắt đầu xuất hiện (ở vùng trán, đuôi mắt, khóe môi..), các vết tàn nhang, thâm nám cũng lần lượt xuất hiện nhiều hơn.
Không chỉ biết đến là dược liệu quý bồi bổ sức khỏe Tổ yên sào còn là dược phẩm tuyệt vời giúp làm đẹp da, năng bảo vệ da, tái tạo tế bào da, chống lão hóa giúp làn da luôn tươi trẻ, duy trì nét xuân tươi trẻ.
to yen sao chong lao hoa keo dai tuoi xuan


Vậy tác dụng của tổ yến sào có hiệu quả như thế nào trong việc chống lão hóa kéo dài tuổi xuân?
Trong tổ yến sào có chứa nhiều dưỡng chất có lợi cho sức khỏe con người. Với hơn 18 loại Axit Amin rất cần thiết cho cơ thể mà không có thực phẩm nào có được. Hơn nữa, với hơn 30 nguyên tố khoáng chất và các vi lượng rất cần thiết cho cơ thể phụ nữ. Đây chính là bí quyết làm đẹp an toàn và hiệu quả cho các chị em.
Đặc biệt kết quả nghiên cứu khoa học cho thấy trong tổ yến sào chứa rất nhiều hoạt tính threonine – là chất hình thành elastine và collagen có công dụng giúp ngăn ngừa quá trình lão hóa, duy trì làn da tươi trẻ, giúp kéo dài nét thanh xuân cho chị em.
Ngoài ra trong tổ yến chỉ có đường tự nhiên galactose mà không chứa chất béo, có thể dùng mỗi ngày mà không sợ tăng cân. Phụ nữ nếu ăn yến thường xuyên sẽ ít bị nổi mụn, tàn nhang, vết nám, hơn nữa còn có được làn da mịn màng, đặc biệt làm chậm quá trình lão hóa, lưu giữ nét thanh xuân tươi trẻ cho chị em hiệu quả cao.
Vì vậy nếu sử dụng tổ yến thường xuyên giúp đầy lùi vết nhăn, tàn nhang, nám da cho phụ nữ. Đặc biệt là ở phụ nữ trong độ tuổi trung niên và những người lớn tuổi.
Sử dụng tổ yến đúng cách chính là bài thuốc quý giá giúp cho phụ nữ luôn khỏe đẹp và tự tin!
su dung yen sao dung cach
Chi tiết

Mặt nạ cà chua

Cà chua là một thực phẩm quen thuộc trong bữa ăn hằng ngày, rất tốt cho sức khỏe của chúng ta. Trong cà chua chứa nhiều loại vitamin và các khoáng chất cần thiết như: vitamin A, vitamin B, vitamin C, vitamin E, kali, sắt, magie,.... không những giúp chúng ta có một sức khỏe tốt, mà còn được các chị em phụ nữ tin dùng trong việc chăm sóc sắc đẹp. Tuy nhiên, mặt nạ cà chua nên đắp như thế nào là phù hợp, có dễ bị ăn nắng, có thể sử dụng kết hợp với những loại tinh dầu khác không...? Mời các bạn tham khảo trong bài viết:

mat na ca chua

Tác dụng của mặt nạ cà chua

Trong cà chua có nhiều chất rất có lợi cho làn da của bạn:
-  Vitamin A, vitamin C và magie có trong cà chua giúp làm chậm quá trình lão hóa và hạn chế sự hình thành các nếp nhăn trên da mặt. Đặc biệt, vitamin A sẽ giúp làm mờ đi các vết nám, vết sẹo do mụn để lại trên gương mặt bạn.
-  Vitamin C kích thích sản xuất colagen, giúp da trở nên đàn hồi, làm trẻ hóa gương mặt bạn.
-  Kali và canxi có trong quả cà chua có thể loại bỏ các tế bào da chết và dưỡng ẩm da.Các chất có trong cà chua còn có công dụng se khít lỗ chân lông, làm dịu da khi đi nắng.

Có nên đắp mặt nạ cà chua hằng ngày?

Mặt nạ cà chua tuy rất tốt cho da nhưng nếu đắp quá nhiều hoặc làm không đúng cách sẽ gây ra các tác hại không mong muốn đến làn da của bạn. Theo các chuyên gia, khi đắp mặt nạ cà chua nói riêng cũng như các loại mặt nạ trái cây nói chung cần lưu ý các điều sau đây:
-  Không nên đắp quá nhiều, khoảng 2 lần mỗi tuần là đủ. Trong cà chua có chứa acid, nếu đắp mặt nạ quá nhiều lần sẽ ảnh hưởng tới cấu trúc của lớp da ngoài cùng, làm da bị đỏ, nổi mẩn ngứa thậm chí gây ra tình trạng nám da.
-  Nên đắp mặt nạ vào buổi tối, lúc này khả năng thẩm thấu của da là cao nhất.
-  Nên đắp thành lớp mỏng. Lớp mặt nạ dày sẽ khiến da khó hấp thu các chất dinh dưỡng có trong trái cây và có khả năng làm bít lỗ chân lông, làm da nổi mụn.
-  Thời gian cho mỗi lần đáp mặt nạ từ 15-20 phút. Cần rửa sạch da để tránh lượng acid có trong trái cây bám trên da tiếp tục hoạt động làm da bị đỏ, nổi mẩn. 
-  Các dụng cụ dùng để làm mặt nạ cần phải sử dụng riêng và đảm bảo vệ sinh.

Một số cách làm mặt nạ cà chua

Mặt nạ cà chua làm trắng da
Cách 1: Mặt nạ cà chua kết hơp với dưa leo và mật ong dành cho da nhờn
Nguyên liệu: 1 trái dưa leo, 1 quả cà chua chín, 2 muỗng canh mật ong nguyên chất.
Cách làm: 
  • Cắt cà chua thành hai phần, ép một nửa lấy nước. Dưa chuột xay lấy nước ép
  • Cho 2-3 muỗng canh nước ép dưa leo và 2 muỗng canh mật ong vào nước ép cà chua,   khuấy đề hỗn hợp.
  • Thoa hỗ hợp này lên mặt của bạn và thư giãn trong vòng 15 – 20 phút.
  • Rửa sạch bằng nước ấm và lau khô.
Cách 2: Mặt nạ cà chua và dầu ô liu cho da khô
Nguyên liệu: 1 quả cà chua, dầu ô-liu
Cách làm: 
  • Cắt cà chua thành hai phần, ép một nửa trái lấy nước cho vào bát.
  • Thêm một muỗng cà phê dầu ô liu và trộn đều hỗn hợp.
  • Thoa hỗn hợp lên mặt và thư giãn trong 15-20 phút.
  • Rửa sạch với nước ấm và lau khô.
Mặt nạ làm sáng da và trị mụn trứng cá
Nguyên liệu: nửa quả cà chua, nửa quả chanh.
Cách làm: 
  • Ép cà chua lấy nước cho vào bát.
  • Thêm 1/2 muỗng canh nước chanh.
  • Thoa hỗn hợp lên mặt và thư giãn trong 15-20 phút.
  • Rửa sạch với nước ấm và lau khô.
  • Mặt nạ trị mụn trứng cá và làm giảm nhờn
Nguyên liệu: 1/2 quả cà chua, 1 muỗng canh mật ong nguyên chất
Cách làm: 
  • Nghiền nhuyễn cà chua trong một cái bát, thêm 1 muỗng canh mật ong và trộn đều hỗn hợp.
  • Rửa sạch da mặt bằng nước ấm và lau khô da mặt bằng vải mềm, rửa tay thật sạch.
  • Dùng ngón tay để bôi hỗn hợp vào các vị trí bị mụn (lưu ý không được nặn mụn), thư giãn trong vòng 15 – 20 phút sau đó rửa sạch bằng nước ấm.
  • Thực hiện 2 lần/tuần để làm mờ dần những vết sẹo và ngăn ngừa mụn trứng cá.
Măt nạ trị rám nắng
Nguyên liệu: nửa quả cà chua, 4 thìa sữa tươi không đường.
Cách làm:

  • Nghiền nhuyễn cà chua trong một cái bát, thêm sữa đã chuẩn bị vào và trộn đều hỗn hợp.
  • Rửa sạch da mặt bằng nước ấm và lau khô da mặt bằng vải mềm.
  • Thoa hỗn hợp lên mặt, thư giãn trong vòng 15 – 20 phút sau đó rửa sạch bằng nước ấm.
  • Có thể thay sữa tươi bằng nước ép dưa chuột cũng sẽ cho hiệu quả tương tự.
Chi tiết
Subscribe to: Posts (Atom)