Khỏe và Đẹp

Làn da mịn màng trắng sáng là ao ước của các chị em phụ nữ. Để giữ được một làn da khỏe mạnh, chị em có tham khảo một số bí quyết dưới đây nhé!

Rửa mặt thật sạch Thường xuyên tiếp xúc với bụi bẩn và ánh nắng mặt trời là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây nên mụn. Rửa mặt bằng nước không làm trôi những vết bẩn dính trên da. Lựa chọn cho mình một loại sữa rửa mặt phù hợp với làn da, đặc biệt là những sản phẩm có thành phần dịu nhẹ, được chiết xuất từ thiên nhiên, để giúp cho làn da của bạn luôn sạch khỏi các tác động từ môi trường nhé!

Những đốm mụn đầu đen trên gương mặt không chỉ gây ngứa mà còn làm mất đi nét thẩm mỹ, làm cho nhiều chị em mất hẳn tự tin vốn có. Nếu không được xử lí đúng cách, mụn có thể bị viêm gây sẹo và lan qua các vùng da mặt khác. Việc trị mụn đầu đen bằng mỹ phẩm hoặc thuốc đặc trị thường gây tốn kém. Vậy có phương pháp nào có thể đánh bay những vết mụn đầu đen đáng ghét một cách hiệu quả bằng các nguyên liệu tự nhiên?

Sữa đậu nành là một thức uống dinh dưỡng rất được ưa chuộng. Trong sữa đậu nành có chứa nhiều chất dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe: vitamin, protein, chất xơ và nhiều khoáng chất thiết yếu rất cần thiết cho cơ thể.

1. Công dụng của sữa đậu nành đối với sức khỏe

Ngày nay, đau dạ dày là căn bệnh phổ biến, được bắt gặp ở mọi lứa tuổi. Đau dạ dày có thể trị khỏi nếu được phát hiện sớm và điều trị đúng cách. Tuy nhiên, hầu hết những bệnh nhân đau dạ dày thường phát hiện và gặp bác sĩ khi bệnh của họ có dấu hiệu rõ rệt. vậy đâu là nguyên nhân gây ra căn bệnh này và cách phòng tránh đau dạ dày?

Ngày nay, chữa bệnh bằng các vị thuốc tự nhiên ngày càng được mọi người quan tâm đến. hôm nay, khỏe và đẹp sẽ giới thiệu đến các bạn một số bài thuốc chữa đau dạ dày hiệu quả có thể thực hiện tại nhà.

1. Nghệ và mật ong

Dù là nghệ đen hay nghệ vàng đều mang lại hiệu quả rất tốt khi chữa bệnh đau dạ dày. Nghệ có công dụng chống loét dạ dày. Các tinh chất trong nghệ có khả năng giúp cơ thể giảm tiết dịch vị và làm giảm nồng độ acid của dịch vị. Đặc biệt, nghệ vàng còn có khả năng chống viêm loét, làm lành vết thương kết hợp với mật ong có tác dụng làm dịu, tránh kích ứng ở dạ dày, là một phương thuốc tốt để chữa đau dạ dày do dư dịch vị.

Là phụ nữ, ai cũng mơ ước bản thân được sở hữu một làn da trắng hồng rạng rỡ. Những vết thâm đen, những đốm nám sẽ làm làn da của bạn kém rạng rỡ. Vậy có giải pháp nào cho căn bệnh nám da?

Các nguyên nhân gây nám da

Do tác động của ánh nắng mặt trời

Ngày nay, đắp mặt nạ từ trái cây là một phương pháp được các chị em ưa chuộng, không những ít tốn kém mà còn mang lại hiệu quả cao. Vì vậy, nhiều chị em rất thích dưỡng trắng da bằng trái cây, đặc biệt là loại mặt nạ làm từ dưa chuột. Tuy nhiên, khi sử dụng loại mặt nạ này, nhiều chị em luôn thắc mắc rằng đắp mặt nạ dưa chuột hằng ngày có tốt không, có bị bắt nắng?