Bí quyết trị nám tại nhà
Là phụ nữ, ai cũng mơ ước bản thân được sở hữu một làn da
trắng hồng rạng rỡ. Những vết thâm đen, những đốm nám sẽ làm làn da của bạn kém
rạng rỡ. Vậy có giải pháp nào cho căn bệnh nám da?
Các nguyên nhân gây nám da
Do tác động của ánh nắng mặt trời
Đây là nguyên nhân trực tiếp gây nên nám da. Theo nghiên
cứu của các nhà khoa học, những người tiếp xúc thường xuyên với ánh nắng có
nguy cơ mắc bệnh nám da hơn những người khác. Xảy ra tình trạng này là do trong
ánh nắng có chứa nhiều tia UV. Tia UV tiếp xúc lên da sẽ kích thích sự hoạt động
của các sắc tố đen melanin, gây ra các tình trạng kích ứng da: da nhăn nheo,
không đàn hồi, nổi mẩn đỏ, nám da,... Một nguy cơ cao hơn khi thường xuyên chịu
tác động trực tiếp của ánh nắng mặt trời là ung thư da.
Do yếu tố di truyền
Theo nghiên cứu của các nhà khoa học, nám da cũng là căn
bệnh có di truyền. Nếu trong nhà bạn có người bị nám da thì khả năng bạn mắc bệnh
này cao hơn những người khác. Tuy nhiên, đây không phải là yếu tố quyết định bạn
sẽ bị nám da.
Do sự rối loạn nội tiết tố trong cơ thể.
Chu kì kinh nguyệt không đều, dùng thuốc tránh thai,...
là những nguyên nhân gây ra thay đổi nội tiết tố trong cơ thể của bạn. Sự thay
đổi này cũng là một trong những nguyên nhân gây ra căn bệnh nám da.
Sự rối loạn nội tiết tố làm ảnh hưởng đến làn da: nổi các
đốm nám, da nhăn nheo, không đàn hồi,... thể hiện rõ nhất ở phụ nữ ngoài 30 hoặc
những người vừa sinh em bé.
Do lạm dụng mỹ phẩm
Phụ nữ thường mơ ước có một làn da đẹp, mịn màng vì vậy
nhiều chị em tìm đến nhiều loại kem trắng da, đặc biệt là những loại kem được
quảng cáo là nhanh, "cấp tốc". Đối với những loại kem này thường chứa
các chất độc hại cho da, gây tình trạng bào mòn da, làm da chị em mỏng đi nhờ
đó có thể trắng lên nhanh chóng. Tuy nhiên, da mỏng sẽ dễ bị tổn thương khi chịu
tác động của ánh nắng mặt trời, gây tình trạng sạm da, nám da.
Các mỹ phẩm làm đẹp nếu không sử dụng đúng cách sẽ có tác
động xấu lên da. Nhiều chị em sử dụng quá nhiều loại kem làm trắng da cùng lúc,
sử dụng không đúng cách, hoặc tình trạng dị ứng với mỹ phẩm cũng sẽ xuất hiện
các hiện tượng da bị sạm, nổi mẩn, nám da.
Một số nguyên nhân khác
thường xuyên mất ngủ, thức khuya, stress,... cũng là một
trong những nguyên nhân gây ra tình trạng nám da.
MỘT SỐ PHƯƠNG PHÁP TRỊ NÁM DA HIỆU QUẢ
Nám khiến cho làn da của chúng ta bị sạm, kém sắc, nhiều
chị em thiếu đi tự tin. Nhiều chị em tìm đến các trung tâm làm đẹp, nhưng
phương phápp này lại tốn quá nhiều thời gian và tiên bạc. Tuy nhiên, trị nám bằng
các phương pháp tự nhiên, bằng các loại rau củ trong nhà, không những giúp bạn
tiết kiệm thời gian và tiền bạc mà còn giúp bạn xóa đi các đốm nám đáng ghét.
Sau đây là một số cách trị nám mà bạn có thể thực hiện ngay tại nhà.
1. Đu đủ xanh
Nguyên liệu: 1 quả đu đủ xanh và mật ong nguyên chất.
Cách làm:
+ Đu đủ xanh gọt vỏ, rửa sạch mủ, thái lát.
+ Cho đu đủ vào máy xay sinh tố, thêm 2-3 muỗng cà phê mật
ong sau đó xauy nhuyễn.
+ Lấy nước thoa lên vùng bị nám, để trong khoảng 15-20
phút.
+ Rửa mặt thật sạch.
Công dụng: làm mờ các đốm nám, giúp sáng da.
2. Cà tím
Nguyên liệu: một quả cà tím tươi.
Cách làm:
+ Cà tím rửa sạch, thái từng lát mỏng đắp lên vùng bị
nám.
+ Thực hiện xoa tròn miếng cà tím lên vùng bị nám.
+ Thực hiện trong 15 phút sau đó rửa sạch mặt bằng nước ấm.
Công dụng:Trong cà tím có rất nhiều dưỡng chất có lợi cho
da: vitamin B1 , vitamin B12 , các chất kẽm , chất sắt , lipit,... giúp da trắng
sáng, ngăn chặn sự hình thành các hắc sắc tố meeelanin.
3. Dưa leo kết hợp với khổ qua (mướp đắng)
Nguyên liệu: 1 trái khổ qua non, 1 trái dưa leo còn tươi.
Cách làm:
+ Rửa sạch nguyên liệu, sau đó xay nhuyễn.
+ Đắp hỗn hợp trên lên mặt, chờ trong 15-20 phút.
+ Rưa sạch mặt bằng nước ấm.
Công dụng: làm mờ vết nám, giúp da trắng sáng.
4. Cà chua và sữa tươi
Nguyên liệu: 2 quả cà chua, sữa tươi.
Cách làm:
+ Cà chua rửa sạch, ép lấy nước.
+ Trộn nước ép cà chua và sữa tuoi theo tỉ lệ 1:1.
+ Thoa đều hỗn hợp trên lên mặt, nhớ massage để hỗn hợp
thấm đều vào da.
+ Thực hiện trong 15 phút, sau đó rửa sạch bằng nước ấm.
Công dụng: Trong sữa tươi và cà chua có nhiều dưỡng chất
có lợi cho da, giúp bạn giảm thâm nám và có một làn da trắng sáng.
5. Bột nghệ và sữu chua
Nguyên liệu: một thìa bột nghệ, sữa chua không đường, 1
thìa bột mì, mật ong, nước trà xanh.
Cách làm:
+ Trộn đều bột nghệ và bột mì, sữa chua, thêm vào hỗn hợp
trên một thìa mật ong nguyên chất và một thìa nước trà xanh.
+ Thoa một lớp mỏng lên mặt và các vùng bị nám, để qua
đêm.
+ Rửa sạch bằng nước ấm vào hôm sau
Lưu ý: để tránh tình trạng bị dị ứng, nên đắp thử lên tay
trước khi sử dụng cho mặt.
Công dụng: Bột nghệ giúp làm mờ vết nám, sữa chua, mật
ong có tác dụng lalmf da trắng mịn, ngăn ngừa mụn, trà xanh giúp ngăn ngừa lão
hóa da.
Lưu ý: Các nguyên liệu sử dụng phải còn tươi, không chứa
chất bảo quản, nguồn gốc rõ ràng, cần rửa kĩ để tránh những tác dụng không mong
muốn khi sử dụng.
Trên đây là một số phương pháp trị nám chị em có thể thực
hiện tại. Còn chờ gì nữa, chị em hãy lựa chọn một phương pháp phù hợp để đánh
bay các đốm nám đáng ghét đi nào! Chúc các chị em thực hiện thành công và nhanh
chóng sở hữu gương mặt trắng mịn, không còn các đốm nám và tàn nhang nữa nhé!
